『壯陽藥傷腎、食久咗依賴、心跳亂、影響視力』,又見新聞寫『有人食完入急症』……但我 ED(EHS 2–3)又想 […]
間歇訓練(Interval Training)近年成為健身界最熱門的訓練模式之一,而愈來愈多科學研究指出,這種 […]
運動後可以食犀利士嗎?健身後服用他達拉非的安全指南與最佳時間 如果你有規律健身的習慣,同時正在使用犀利士(他達 […]
你有沒有想過,自己的運動習慣與床上表現原來息息相關?香港男士工時長、壓力大,下班回家已經疲憊不堪,運動自然排在 […]
答案是肯定的——每天進行15到30分鐘的針對性運動,八星期內勃起硬度會有明顯改善。這個結論並非空談,而是有超過 […]
香港男士工作壓力大、工時長、作息唔規律,好多人都忽略咗性健康檢查呢件事。其實定期做性健康檢查,就好似每年驗身一 […]
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行健身室,補充品幾乎人手一袋——蛋白粉、肌酸、BCAA、鋅鎂片,個個都話食咗會變大隻佬。但有一個問題好少人認真 […]
你有沒有發現,隨着年紀增長,體力大不如前、肌肉流失加快、性慾也明顯下降?這些跡象可能與你的睪固酮水平有關。近年 […]
健身人士為咗提升表現,往往會服用各種補充品——蛋白粉、肌酸、支鏈胺基酸、鋅、瑪卡等。但這些健身補充品對性功能到 […]










